Angebote für Schulen


Stressbewältigung für Schüler*innen und Lehrkräfte

Förderung der psychischen Gesundheit und Resilienz von Schüler*innen


Kursinhalt

- Konfliktbewältigung

- Emotionsregulation

- Selbstregulation

- Entspannungstechniken

- Stressbewältigung

- Selbstbewusstsein stärken

- konstruktivere und wertschätzendere Kommunikation

- Kooperation - wie arbeiten wir gut zusammen?

- Selbstwahrnehmung: was ist gerade bei mir los?

- Fremdwahrnehmung: was ist gerade um mich herum los?

Sie, die Klassenlehrer und die Eltern erhalten nach jeder Kurseinheit ein Feedback zum Kursinhalt.

 

Termine

  • 6 Einheiten à 45 Minuten

  • Abschlusselternabend für noch mehr Transfer in den Alltag
  • Zeitpunkt: nach Absprache

 

Die Kurse sind über das "Löwenstark"-Programm des Hessischen Kultusministeriums förderbar.

 

Förderung der psychischen Gesundheit und Resilienz von Lehrkräften

Im Rahmen eines pädagogischen Tages können auch Sie und die Lehrkräfte Ihrer Schule von meinen Stressbewältigungskursen profitieren. Bitte schreiben Sie mir für nähere Informationen.

 

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