Stressbewältigung für Schulkinder
und
 Jugendliche










"Stressbewältigung für Schulkinder" und "Stressbewältigung für Jugendliche"


In diesem Präventionskurs lernen Kinder bzw. Jugendliche im Alter von 8-12 bzw. 13-17  Jahren, mit Schulstress und Stress mit Freunden oder Familie konstruktiv umzugehen. Zum Start erhalten die Eltern Informationen zu Kursinhalt und -ablauf. Mithilfe vielfältiger Übungen erlernen die Kinder /Jugendlichen umfassende Handlungsstrategien, die auf einen nachhaltigen Transfer in den Alltag angelegt sind. Ziele der Übungen sind u.a., Selbstbewusstsein stärken, eine verbesserte, konstruktivere und wertschätzende Kommunikation, sodass Konflikte zwischen Freunden oder Eltern und Kindern /Jugendlichen gemeinschaftlich gelöst werden können, Leistungsfähigkeit bei Klassenarbeiten steigern, Resilienz steigern, ein positives Mindset entwickeln, Achtsamkeit steigern und die Fähigkeit, den Alltag zu genießen, Empathie stärken, ein verbessertes Gespür für die eigenen Gefühle und Wünsche zu bekommen. Zum Abschluss erhalten die Eltern weitere Hilfestellungen zur Unterstützung ihrer Kinder sowie ein Feedback zum Verlauf des Kurses.

Die Kinder / Jugendlichen und Eltern können individuelle Anliegen in den Kurs einbringen, welche nach Möglichkeit in den Kursinhalt integriert werden.

**der Kurs ist inhaltlich identisch mit dem Kurs "Stark fürs Leben", besteht jedoch nur aus den ersten 6 Kurseinheiten für die Kinder / Jugendlichen**

 

Termine

6 Termine für die Kinder /Jugendlichen im wöchentlichen Abstand, sowie 2 Elternabende.

  • unverbindlicher & kostenloser Elterninfoabend online: Di, 13.09.2022 von 18:30-19:15 Uhr
  • 6 Kurseinheiten Stressbewältigungskurs in Präsenz
    • Für Kinder
      • Kurs 1 für Kinder (8-12 J.), dienstags von 16:40 - 17:25 Uhr, Start: 27.09.22
    • Für Jugendliche
      • Kurs 1 für Jugendliche (13-17 J.) dienstags von 17:30-18:15 Uhr, Start: 27.09.22
      •  
  • Abschlusselternabend
    • Präsenzkurse
      • am 22.11.22 von 18:00-18:45 Uhr (Kinder Kurs 1)
      • am 22.11.22 von 19:00-19:45 Uhr (Jugendliche Kurs 1)

Sie erhalten nach jeder Kurseinheit ein Feedback zum Kursinhalt. Am Ende des Kurses bekommen Sie weitere Hilfestellungen zur Unterstützung ihrer Kinder und es besteht die Möglichkeit zu einem kurzen Einzelgespräch mit mir.

 

Ort: Praxis für Wachstum und Entwicklung, Bergstr. 10, 64342 Seeheim-Jugenheim

 

 

Kursgebühr

Dieser Kurs ist ein von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifizierter Gesundheitskurs, sodass die gesetzlichen Krankenkassen die Kursgebühr von 75 € vollständig übernehmen.

Sie überweisen die Kursgebühr mit der Anmeldung ihres Kindes an die Praxis für Wachstum und Entwicklung und bekommen diese am Ende des Kurses mit der Teilnahmebescheinigung von ihrer gesetzlichen Krankenkasse erstattet. Dies erfolgt unkompliziert und innerhalb weniger Tage.

 

Klingt das interessant? Dann schreiben Sie mir eine Nachricht z.B. über mein  KONTAKTFORMULAR

und sichern sich einen Platz beim Elternabend und wenn Sie möchten, auch direkt schon für Ihr Kind im Kurs!

 

noch ein Hinweis:

Der Kurs ist inhaltlich ähnlich dem Kurs "Stressbewältigung für Erwachsene" - eine gleichzeitig oder zeitlich nahe Teilnahme der Eltern an diesem Kurs hilft, einen ganz besonders nachhaltigen und wirksamen Transfer der neu erlernten Methoden sicherzustellen!

 

Referenzen

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